（工商管理学院 王冰姿 贺锐敏讯）为增强新生心理健康意识，切实当好大学生心理健康“守门人”，帮助新生尽快完成身份转变，适应大学生活，工商管理学院于9月15日在学术报告厅开展了新生适应心理讲座。本次讲座由心理健康中心梅昱老师主讲，工商管理学院2023级全体新生参加讲座。

讲座伊始，主讲老师梅昱对新生的到来表示热烈欢迎，用幽默、亲切的话语拉进了与学生的距离，现场气氛轻松融洽。梅老师首先着重向新生介绍了学校心理健康教育中心，呼吁新生积极关注个人心理健康，正确看待心理健康问题，在遇到思想困惑、情绪低落等心理问题时，要及时向辅导员、班主任、校心理健康教育中心求助，以积极、主动的姿态去直面问题、解决问题。

随后，梅老师从“从了解→适应你的大学”、“不得不说的学习”、“让人爱恨交织的寝室人际关系”、“大学里的‘编外课’——爱情”和“尽快融入新生活”五个方面展开教育。她分析，由于大学学习、生活环境的变化，教学、管理方式的不同，理想与现实落差大等困扰可能会导致新生自我管理能力缺失、抗压能力下降，极易产生心理健康问题，并通过播放动画短片“一个关于成长的故事”让同学们深刻的感受到成长过程的蜕变，激励新生正确认识成长需要克服困难。

接着，梅老师通过邀请班主任、新生上台游戏的方式将讲座推向高潮，通过心理小游戏，使得同学们深刻的感受人际关系中距离和边界的重要性，以此讲述了人际关系中的艺术与方法。

     最后，梅老师向同学们讲述了尽快融入新生活的一些建议，建议同学们要正确认识自我，重新定位，不断丰富自己的大学生活，以真诚、宽容地与周围的同学交流，向前辈学习，同时也要多联络家人和以前的朋友，遇到问题时要正确运用所学的心理调适方法，寻求专业的指导，学会在发展中调适自己。并以陶渊明的《杂诗》“及时当勉励，岁月不待人”勉励大家珍惜青春时光，成就精彩人生。

本次讲座的顺利开展，有助于新生拨正前进方向，护航健康成长。相信从“心”出发播种的种子，将会在新生的心中生根发芽，绽放绚丽之花。